21日続けることで習慣化を支援するアプリ『21 Habit』

ありがちなアイデアだが、うまいこと出来ていたのでご紹介。

21 Habitでは、あなたが習慣化したいことを21日連続で支援してくれるようだ。

「毎日運動する」「毎日勉強する」といったことを記録し、あとはその日のうちに「Yes（出来た！）」「No（出来なかった！）」を記録していくだけだ。

この期間は毎日メールが送られてくるので、メール内で「Yes」「No」を記録していくことができる（メールだけで、というのが秀逸ですな）。

また、さらにおもしろいのは有料プランと無料プランがあることだ。有料プランは21ドルで、毎日「Yes」と答えるたびに1ドル返金されるという仕組みだ。もし「No」と答えた場合、1回につき、1ドルがチャリティに寄付される。

今年、何かの習慣を身につけたい、と思っている方はいかがだろう。

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