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2つの食材の栄養素を比較できる『Two Foods』

料理をする人には便利そうなサイトのご紹介。

Two Foodsでは2つの食材の栄養素を比較することができる。

こっちの食材とこっちの食材ではどちらがカロリー高いかなぁ、なんてときに使えそうだ。

カロリーのほかにも脂肪分やプロテイン値などを教えてくれるようだ。

シンプルではあるが、食べるものには注意したい今日この頃なので覚えておきたいですな。

Two Foods

http://www.twofoods.com/

二つの食材の栄養素を比較。

管理人の独り言 『体力』

なんか体力ついてきた。空手に力をいれはじめた2ヶ月ぐらい前は毎日眠くて眠くてしょうがなかったが、このごろはそれほど寝なくても大丈夫になってきた・・・。良いペースなのでこのままがんばろう。

今日の運動記録

今日も稽古。明日はなし、かな。

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