毎日モニターする数値 (ActiveCenter.com)

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恩師と昔温泉に行った時に、「今はいいかもしれんが、年をとったら毎日体重を計れ」と言われた。

「体重は体調のバロメータだ。頭ではまだまだ大丈夫と思っていても、身体は調子が悪ければきちんと危険信号を出す。体重を見てればそれはわかる。数字は嘘をつかん。毎日計れ。ちょっとでも増減したら体調を整えろ」、そう恩師は教えてくれた。

数字は嘘をつかない。確かに、である。

ActiveCenterもそのような数字をはじき出してくれる。このサイトではPalmに接続して毎日の心拍数をモニターするための機器及びソフトウェアを販売している。

企業にしろ個人にしろ「毎日モニターする数値」を持つことが危機管理の第一歩かもしれない。あなたには毎日モニターする数値がありますか。

ActiveCenter

http://www.activecenter.com/

Palmに接続して心拍数をモニターする機器を販売。

管理人の独り言『百式ナイト』

今月の百式ナイトはコメンテーターを呼んであるトピックについてディスカッション、というセッションを追加。今回はユーザビリティコンサルティングのbeBitの遠藤さんに来ていただいた。やはり現場の話はおもしろい。今後もイベントでは常に新しいスタイルを模索していきたいです。

今日の運動記録

腕立000回、腹筋000回、背筋000回やりました。

ツイッターもやっています!

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