- 2001-03-02 (Fri) 1:59
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毎日コンピュータに向かっていると発生する困ったこと。
１）目が疲れる
２）肩が凝る
３）太る
こんなことに悩まされている人って多いんじゃないでしょうか。でもって、じゃあ運動だぜ！なんていきまいてみてもジムが近くになかったり、「若い時は楽しまなくちゃだめだぜ！」なんて飲みにいっちゃって逆効果、なんてことはままある。
やはり思った時に運動する、というのが一番なのである。鉄は熱いうちにたたけ、だ。
というわけでFit @ Workでは、モニター上で「運動しましょう！」とやさしく指図してくれる3Dキャラクターのソフトウェアを提供している。これを使えば画面上に、限りなく広がる青空のもと、元気いっぱい運動するキャラクターが登場する。彼／彼女が、「じゃあ、次は肩の運動！」なんて具合にどうやって運動したらいいか教えてくれる、という仕組みだ。
これを造っている人がプロのトレーナーというのもポイントが高い。
あー、今日も時間ないや、なんて人にはお勧めの一本！（今日は文体がすべってるなぁ）。
管理人の独り言『やばい』
更新遅れました。朝からばたばた。最近はいかん。読者様からのメールにも100%お返事出せていない状態であります。ごめんなさい。もうちょっと待っていてください。
今日の運動記録
腕立000回、腹筋000回、背筋000回やりました。
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